Non stop!

Esportista, bombera i mare

Roca, Emma

(Segona edició)

Non stop!

Vols tastar-lo?

Afegir al cistell

Preu: 14,90€

Col·lecció: Annapurna, núm. 4

ISBN: 978-84-9034-114-8

Nombre de Pàgines: 176

Nombre d'il·lustracions: 39

Mides: 15,5 x 23,3 cm

Enquadernació: En rústica

Data primera edició: Març del 2013

Compartir aquesta pàgina a:

Non stop!

Esportista, bombera i mare

Roca, Emma

(Segona edició)

Una nena pot jugar una lliga de futbol masculina? Una llicenciada en bioquímica pot aprovar unes oposicions al cos de bombers de la Generalitat? Una mare de tres fills pot quedar campiona del món de raid? Una persona pot estar deu dies competint, dormint només dues hores cada nit? Es pot córrer més de 200 km seguits i acabar amb els peus sencers? Es pot donar el pit mentre es competeix? Es pot tornar a guanyar un any després de donar a llum? L'Emma Roca pensa que sí i en aquesta obra ens explica com ho ha fet per aconseguir-ho.

Roca, Emma

Emma Roca Rodríguez (Barcelona, 1973), casada, amb tres fills, és llicenciada en bioquímica i bombera professional del Grup de Recolzament d’Actuacions Especials dels Bombers de la Generalitat de Catalunya (GRAE). Ha competit en triatlons, duatlons, proves d’ironwoman, maratons i ultramaratons de muntanya, esquí de muntanya i, sobretot, raids d’aventura, la seva gran passió que l’ha portat a ser campiona del món el 2010. Alguns dels seus últims projectes han estat l’Ironwoman de Niça, la Marathon des Sables i algunes ultramaratons amb excel·lents resultats. Els seus estudis en bioquímica li permeten conèixer una mica més el propi cos. Per això intenta mantenir una vida sana i equilibrada, amb concordança amb la seva exigència energètica diària. Com a bombera de rescat, ha d’estar en forma cada dia i donar-ho tot per salvar els altres amb una màxima seguretat. En el món de l’esport, ha trobat els seus límits físics i mentals. Sap fins on pot arribar i aplica una disciplina que pot ser clau per aconseguir el que es proposa. Finalment, com a mare, rep i dóna amor sense necessitar res més a la vida. Actualment està treballant en una tesi científica per avaluar el risc o el benefici que comporta per a la salut d’una persona (entrenada o no) fer una cursa a peu per muntanya.

Recull de premsa

Ara Play - 26/10/2018

Expansión - 21/04/2018

NonStop - 15/08/2016

Ràdio Vilablareix - 30/11/2015

BTV - 26/01/2015

La neu.cat. Blog (17/04/2013)

Diari ARA. ARA Criatures (13/04/2013)

RAC1. Via Lliure (09/03/2013)

TV3. Els matins de TV3 (14/03/2013)

És bo posar el cos al límit? I, parlem amb Lluís Martínez Sistach, un dels cardenals que ha participat en el conclave (programa Els matins de TV3)

Non stop! Esportista, bombera i mare (Joan Escalé / revista Vèrtex

 

Premsa

Dossier de premsa