100 motius per córrer

Arcadi Alibés

(Tercera edició)

100 motius per córrer

Vols tastar-lo?

Afegir al cistell

Preu: 13,50€

Col·lecció: De 100 en 100, núm. 23

ISBN: 978-84-9034-209-1

Nombre de Pàgines: 160

Mides: 15,5 x 23,3 cm

Enquadernació: Rústica amb solapes

Data primera edició: Febrer del 2014

Compartir aquesta pàgina a:

100 motius per córrer

Arcadi Alibés

(Tercera edició)

Per què hi ha tanta gent que corre pels carrers, pels parcs, pels camins i per les muntanyes? Per què les curses populars són cada vegada més multitudinàries? Per què ens agrada tan córrer, si no arribarem mai dels primers ni guanyarem cap medalla?

Aquest llibre proposa 100 motius, 100 raons per practicar aquest esport tan senzill, tan atractiu i tan popular. Evidentment, córrer no elimina els problemes de la gent, però sí que redueix la possibilitat de tenir malalties cardiovasculars, enforteix els músculs, els ossos i els tendons, retarda l’osteoporosi, ajuda a dormir millor, a combatre l’ansietat i la depressió i, fins i tot, allarga la vida sexual. A més, a diferència dels corredors professionals, els populars no es jubilen mai.

Voleu encara més motius per córrer? Els trobareu en aquest llibre.

Arcadi Alibés

(l’Ametlla de Merola, Berguedà, 1959) és periodista esportiu i des del 1984 treballa a TV3, on ha presentat diversos programes i informatius d’esports. Últimament el podem veure al Canal 3/24.

Al marge de la feina, la seva gran passió és l’atletisme popular. Des del 1983 porta acumulades més de 600 curses de fons i ha disputat maratons en tots els continents. El 2010 va superar la xifra de les 100 maratons i actualment ja n’acumula 117.

Abans d’aquest llibre, n’havia publicat dos més sobre el món de les curses populars i les maratons, Córrer per ser feliç (2010) i Les petjades dels herois (2012), i ha intervingut en multitud de xerrades i conferències sobre el boom de les curses populars.

Recull de premsa

TV3 - 22/04/2015

El 7manari digital - 23/03/2014

La Vanguardia - 17/03/2014

RAC1, El Primer Toc - 17/03/2014

TV3, Els matins - 10/03/2014

La Xarxa, Matins en xarxa - 10/03/2014

TV3, Divendres - 06/03/2014

Diari Ara - 06/04/2014

Per camins i cims - 05/03/2014

Catalunya Ràdio, La Tribu - 05/03/2014

Atletisme.com - 04/03/2014

ChampionChip - 04/03/2014

RAC1, Tot és possible - 03/03/2014

Regió7 - 01/03/2014

Premsa

Dossier de premsa